Жизненная активность человека

Жизненная активность человека

Новостной канал Телеграм

В этой статье разберём одну интересную методику, которую я недавно для себя открыл, с помощью которой графически можно отобразить цикличную активность человека в течении жизни.

В основе этого графика лежит такой параметр, как экстраверсия и интроверсия, то есть определённая форма активности, направленная либо во внешиний мир, заставляющая совершать активные достигаторские действия, или же во внутрь, когда человек заявляет всему миру: Ушёл в себя, вернусь не скоро.

Вы все наверняка слышали о делении людей по этому критерию, что есть люди экстраверты, а есть интроверты. Экстраверты в классическом понимании люди более активные, направленные на внешний мир, на социальную реализацию, расширение, общение с людьми и т.п. А под интровертами обычно понимают замкнутых, закрытых людей, иногда стеснительных, возможно домоседов, у которых есть страх сцены и которые на публике стоят в сторонке, а в диалоге не могут и двух слов связать.

И оказывается, что у каждого человека, не зависимо от того, экстраверт он или интроверт, в жизни есть циклы активности, которые склоняют его быть более или мение активным в социальном плане.

Конечно, можно предположить, что экстраверты, если они по своей природе более активные, то их пики активности будут ещё более активные, а у интровертов их спады будут ещё более глубокие.

Значение графика

Когда график идёт вверх, в жизни преобладает экстравертное начало, происходит много важных событий на работе, в общественной жизни, человек к чему-то стремится, чего-то достигает. Вполне может быть, что во время одного из таких «взлётов» человек вступит в брак или чего-то достигнет в жизни.

Если же график идёт вниз, человек замыкается в себе, прячется от жизни, не выходит из дому. Иногда к этому побуждают реальные события — скажем, рождение ребёнка, иногда – процессы внутреннего развития. Возможно, период внутренней работы необходим для того, чтобы осмыслить накопленное во время предыдущего взлёта и чтобы во время следующего подъёма графика человек смог принести в мир что-то новое.

Чем резче скачет график, тем больше в жизни человека взлётов и падений, достижений и разочарований. С возрастом падения переносятся всё труднее, и в принципе, один из них может указать на вероятный срок ухода из жизни.

Если график колеблется незначительно, то и жизнь идёт плавно, не спеша, и такой графие может принадлежать долгожителю.

Подъёмы и спуски этого графика, думаю так же можно интерпретировать в некоторых случаях как стремление к материальному развитию или к духовному. Материальное развитие соответственно будет совпадать с пиками экстраверсии, а желание заглянуть в себя и познать свой внутренний мир, будут совпадать со спадами интроверсии.

Примеры графиков

Вот например один интересный график. Это график женщины, которая почти всю жизнь работала преподавателем музыки. Не смотря на то, что она по природе интроверт, скромная и боится выступать на сцене, её жизнь была довлольно активной в социальном плане почти с рождения и никогда график не опускался до нуля. Сейчас ей около 70 лет, она на пенсии и тем не менее, она старается сохранять активность не смотря на возраст и проблемы со здоровьем. И этот большой спад в 70 лет совпал с тем, что ей сейчас нужно как раз больше заниматься собой, своим здоровьем, а не рваться покорять мир.

Это график мужчины, которому сейчас тоже около 70 лет, он тоже на пенсии. Но он в отличае от предыдущего примера — экстраверт. По своей природе он обладает очень сильными личностными данными: хорошей памятью, наблюдательностью, умеет разбираться в людях и почти энциклопедическими познаниями, особенно в области истории государств, разных войн, правителей и военной техники. Но за свою жизнь он почти не работал, так как имел инвалидность. И сейчас в 70 лет он находится на пике экстраверсии, но к сожалению, он ограничен в реализации и общении с внешним миром из-за проблем со здоровьем, и он не может выходить из дома. Очевидно, что в данный момент жизни он скорей всего испытывает определённый кризис.

Это график молодой девушки, ей сейчас 22 года. Она экстраверт. В социальном плане у неё сейчас пока всё более или менее ровно, она работает продавцом в магазине и очевидно, что пока её всё устраивает. Но начиная с 25 лет до 30 лет, её будет ждать подъём, и есть вероятность, что она либо захочет сменить работу, на более высокооплачиваемую, или захочет переехать от родителей и жить одна, или ещё что-то в этом роде. Как говорится: поживём-увидим.

Это график женщины, которой сейчас 46 лет. Социально активный интроверт, который не может без людей. Она работает в сфере красоты, очень творческая натура. Пару лет назад на пике (45) она открыла свой собственный кабинет и стала работать на себя. До этого был спад (40), который совпадает с тем, что она снимала рабочее место в разных салонах красоты. А в возрасте с 25 лет до 35 лет на своих пиках активно работала в одном салоне красоты в найме, она пользовалась успехом у клиентов. Но потом у этого салона сменилось руководство, клиентов стало меньше и пришлось увольняться. Ну и теперь, к возрасту в 50 лет идёт спад, который выражается в том, что энергии расширяться и чего-то достигать нет, и пора заняться собой, своим внутренним развитием.

Это график женщины, которой сейчас 37 лет, она интроверт, но тоже довольно социально активная. Она по своей природе довольна молчалива, скрытная, но направлена на реальные, конкретные и практичные действия, и часто не витает в облаках и не строит воздушных замков. Так как она довольно скрытна, то трудно понять её переживания, но по графику видно, что внутренне, скорей всего её колбасит, и она возможно живёт от кризса к кризису.

И наверно завершим эту статью последним графиком для контраста. Это график мужчины, которому сейчас 40 лет, и по природе он интроверт. Как мы видим, этот график довольно сильно отличается от всех предыдущих своими сильными и глубокими спадами. Пик в 20 лет совпадает с поступлением в институт, а затем идёт спад и уход в себя. Это человек бОльшую часть времени жил внутренним и духовным, чем внешним и социальным, и даже физически одно время находился в изоляции от людей, живя уединённой жизнью. Теперь, начинается подъём до 50 лет, и очевидно этот период будет связан с более активной социальной реализацией.

Эти графики я здесь привёл только для примера, тех людей, которые были под рукой. Конечно, есть и другие комбинации активности, более разнообразные. И повторяю, что важно преред анализом определить, кем является человек, экстраверт или интроверт, тогда анализ графика будет более понятен и более объясним.

Применить же эту методику можно например для анализа себя, чтобы понять, в каком состоянии мы находимся сейчас, и когда у нас будет новый пик или спад, чтобы к нему подготовиться.

Так же, думаю интересно будет проанализировать активность человека при приёме на работу, если предполагается нанимать человека на длительный срок, и понимать его мотивы, как именно он будет работать и какую работу ему будет лучше доверить, чтобы она совпадала с его направленностью во внутрь, или во вне.

Есть вопросы?
Аватарка.
Михаил
Психолог
Вы можете задать свой психологический вопрос через Телеграм
Связаться